退職を考える際の業務の引き継ぎ 退職マニュアル 業務引き継ぎを考えることは、退職をスムーズにすることにも有効です。退職の意思表示をする際、「誰に何をどうやって引き継ぐか」を、自分なりにでも考えておくことで、会社や上司に対して、「辞める」と伝えやすくなります。 もし上司 […] 続きを読む
退職に関する家族との話し合い 退職マニュアル 退職に関することを家族と話し合っていないことが、退職に関するブレーキとなる可能性や、のちにトラブルに発展する可能性があります。以下は、そのような事例の例です。 家族の理解不足 家族との話し合いが不十分な場合、家族への退職 […] 続きを読む
退職を考える際、経済的なことは重要 退職マニュアル 退職後の収入や生活費、将来の経済的な不安がある場合、会社に「辞める」といい出せない原因となります。現在の安定した収入を保つために、退職にすすむことを自らストップをかけてしまうのです。退職を考える際、経済的なことは重要な項 […] 続きを読む
「退職したいが自信がない」という心理的壁を克服する方法 退職マニュアル ここでは、「退職したいが自信がない」という心理的壁を克服する方法についてお話します。 退職を阻む心理的壁としての自信のなさとは さて、退職を阻む心理的壁としての自信のなさとは、どういう状態でしょうか? ・実は辞めた後のこ […] 続きを読む
批判・非難を避ける対策-家庭の事情を退職理由とする 退職マニュアル ここでは、退職することが、周りから批判や非難を受けないための対策についてお話します。 退職を考えるとき、気が弱い性格の人は、自己主張や意思表示をしようとする際には、批判や非難への恐れが発生しやすいです。 ・「この会社で我 […] 続きを読む
退職する際の批判や非難への恐れを克服する 退職マニュアル ここでは、退職する際の批判や非難への恐れについてお話します。 退職する際の批判や非難への恐れ 退職する際の批判や非難への恐れとは 「辞めるということで人から批判や非難されることを恐れ、辞めるといい出せない心理状態」です。 […] 続きを読む
入社して1か月で辞めるとき、まずは「感謝」と「謝罪」 退職マニュアル ここでは、入社してから短期間で仕事を辞めるときについてお話します。 例えば、あなたが入社ひと月で辞めることになり、その理由は、「経験の長い前職の業界で自分を評価し、好待遇で迎えてくれる会社が現れたから」だと […] 続きを読む
退職時の負い目や罪悪感を乗り越える 退職マニュアル ここでは、退職するときに感じる「負い目や罪悪感」についてお話します。 どんな時に負い目や罪悪感を感じるのか? 会社を辞めるという選択をした時に、「申し訳ないな」、「迷惑かけてしまうな」という思いが湧いてくるのは、ごく自然 […] 続きを読む
家族の意見を退職の理由に組み込む 退職マニュアル ここでは、会社を退職したいが、本当の理由を言うと人間関係が悪くなりそう、何を理由にすればいいか、悩むときに参考になる話をします。 例えば、会社を辞めたい本当の理由が、 ・長時間勤務に体がついていかない ・残業代が出ていな […] 続きを読む
退職すると言い出せない、その壁を乗り越える 退職マニュアル 退職したいと考える人の中には、「辞める」と言い出したら、人間関係が悪くなるのではないかなどと悩んで、中々言い出せない方もいます。ここでは、その壁を乗り越える方法についてお話します。 辞めると言えない人の心理的壁 例えば、 […] 続きを読む